不知道最近为什么
常常感到胸口发闷,呼吸不畅,心跳不规律
情况好像比之前更严重了
有时候可能一整天都会这样
必须要大大力地吸气才能
以前每当考试期间还是压力的时候才会出现这个症状
可是现在又是为了什么呢?
我想不通 也想不到
明明没有考试,也没有看到帅哥 =.=
为什么就是有一股莫名的压力
导致我不能痛快地呼吸
感觉快要窒息了。。。
我唯一能想到的
就是那件事
那件想到就会心痛的事。
难道
它现在无形中成了我每一天的压力?
我不确定
如果是的话
解铃还须系铃人
最后
来教大家一起
吸气。。。。。。。。。。。
再。。。。。呼气。。。。。。。。。。。。。
愿闻其详!
ReplyDelete会心痛的事需要去面对 去克服
比如大哭,呐喊或把它说出来!
不知道你懂不懂!我是你Direct Senior.
ReplyDelete解铃还须系铃人,
ReplyDelete偶尔让自己放松别想太多 =)